Gezond en toch lekker snoepen, kan dat eigenlijk wel? Waar denk jij als eerste aan als je dat hoort? Waarschijnlijk aan een appel of een wortel, maar kan je dit eigenlijk wel snoepen noemen? Er zijn verschillende manieren om gezond en toch ook lekker te snoepen. Alleen hoe doe je dit dan? In de volgende blogs gaan we daar dieper op in. Voordat we daar echt aan beginnen wil ik eerst even naar het woordje ‘snoepen’ kijken. Wat betekent het exact en wat houdt dit in voor jou?
- Snoep (de/het; m en o)
1(zoete) lekkernijen - Snoe-pen (snoepte, heeft gesnoept)
1 snoep eten
2 (+ van) heimelijk eten of drinken van - Lek-ker-nij (de; v; meervoud: lekkernijen
1 iets lekkers; = delicatesse
Volgens ‘van Dale’ betekent snoepen iets lekkers eten of drinken. Dit betekent dat iedereen iets anders als snoep kan ervaren. Hoewel we de neiging hebben om als eerste aan zoete dingen te denken, zoals koek en taart. Kan snoepen voor iemand anders net zo goed een lekkere wortel of komkommer betekenen. Het is dan ook zeker mogelijk om gezond te snoepen, alleen zoals de ‘Van Dale’ verwoord, het moet wel een persoonlijke lekkernij zijn. Als je geen fan bent van groenten of fruit dan zou ik je niet aanraden om alleen een kale wortel of appel te eten. Het is dan wel mogelijk om deze ergens in te verwerken, zodat het toch lekker smaakt en je de benodigde vitamines binnenkrijgt. Daarnaast kan het ook zeker geen kwaad om bijvoorbeeld een keertje wat chocolade te eten. Ben je benieuwd hoe? Lees dan snel de volgende blogs!
