Welk dieet werkt nu het beste

Als je hiervoor de blog hebt gelezen over de verschillende diëten, heb je misschien wel de vraag: bestaat het perfecte dieet eigenlijk wel? Zo ja, is dat dieet voor iedereen hetzelfde? Zo niet, hoe kan ik dan het beste afvallen of juist aankomen? Wat houdt diëten in? Diëten betekent dat je voor een bepaalde periode je aan een […]