Beweging

Met plezier bewegen

Met sporten draait het absoluut niet alleen om slank zijn. De kern om te sporten moet namelijk niet gaan om af te vallen, maar het moet juist gaan om de gezondheid. Sporten om fysiek en mentaal lekker in je vel te zitten! Dit hou je het langst vol als je iets doet waar je plezier in heb. Fiets je bijvoorbeeld graag? Probeer dan eens een racefiets of een mountainbike uit.